2017.12.11

【動画付き】1日1分、半年間逆立ちをやり続けたらこうなった！体幹鍛えられまくり。

• 【筋トレ】半年間逆立ちをやり続けたらこうなった！ 1日1分で体幹鍛えられまくり!! 運動嫌いにオススメだ | ロケットニュース24

Category:健康

■　■　■　コメント　■　■　■

いいっすね！=70
001 [12/11 14:33]やのじ@Au:先月から子供のトレーニングに逆立ち取り入れました。腹筋が出来なくてねー、逆立ちが一番。 ↑(16)
002 [12/11 16:19]（★1@Biglobe:ストリートワークアウトの基礎運動だなhttps://www.youtube.com/watch?v=_LplwOUm.... ↑(17)
003 [12/11 19:27]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★71:逆立ちできないので、こうやって徐々に慣らしていくのはなるほど、と感心した。こんなキモいオッサンに感心させられるなんて、複雑。 ↑(14)

名前 ↑Ｂ

ツイート
コメント(※改行は省略されます）

※３回以上の連続書き込み不可

アクセス数の多い記事(過去1ヶ月)

●1年間酷使したモバイルバッテリーがどれぐらいヘタっているか測定してみた(ＤＩＹ・パソコン本体・周辺機器)1285access
●計算してみた！「オイルカイロ」「使い捨てカイロ」「エネループカイロ」発熱量比較(未分類)1027access
●みんな大好き！Ankerのカタログ値5000mAhモバイルバッテリー「PowerCore Slim 5000」の充電・放電容量を測定してみた(2017年の物欲その62)(商品購入レビュー)865access
●ZIPPOやハクキンカイロのオイルカイロの白金触媒を再生する方法(★物欲の神様♪)829access
●コンクリートが簡単に切れると思った俺がバカだったorz(木造2階建ての屋上に20畳のルーフテラスを付けるぞ！)823access

すべて見る